淘宝买了训练指南，有免费咨询
crossfit吧
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仅看楼主
level 12
trashyixin 楼主
45天的，我也不知道问啥好，你们有什么要问的我发
2014年06月21日 14点06分 1
level 9
Aruba👻
这个官网不是有免费的吗？网上也有电子档。
2014年06月26日 10点06分 3
trashyixin
看不惯电子书，短的还好，长的真心不想看
2014年06月26日 10点06分
ftyla1992
是CrossFit的官网吗 看不懂咋办？ 有中文教程什么的吗？
2014年06月26日 16点06分
Aruba👻
回复 ftyla1992 :群里就有中文的电子档共享啊。
2014年06月28日 15点06分
level 6
ftyla1992
有新手的训练计划吗？2周到4周的？
2014年06月27日 03点06分 4
trashyixin
2周4周有什么用，自己去了解一些动作然后组合起来，加上坚持
2014年06月27日 04点06分
level 11
夏天囍QQ
有的人喜欢看书而不是电子版
2014年06月29日 15点06分 5
level 11
oo牧
吧里有大神上传了这本书的PDF，下载就好！
2014年07月06日 08点07分 6
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