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pumpitup吧
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level 3
jaypeny
楼主
工作后胖了十多斤,一直断断续续减肥,不过都没有坚持下去,下半年就要拍婚纱照了,为了美美的婚纱照,拼了。目标体重,105。
2014年06月18日 14点06分
1
level 3
jaypeny
楼主
一套pump,50分钟,瑜伽部分没有做。
2014年06月18日 14点06分
2
level 11
元沐箐
现在体重是多少
2014年06月19日 05点06分
3
jaypeny
120
2014年06月19日 13点06分
元沐箐
回复 jaypeny :会达到的
2014年06月19日 14点06分
level 3
jaypeny
楼主
第二天,pump一套,浑身出汗的感觉真好。走路20骑车10分钟
2014年06月19日 13点06分
4
level 3
jaypeny
楼主
第三天休息、第四天休息,第五天步行10公里
2014年06月22日 08点06分
5
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