【外派疑惑】——夏天的负荷
易太极吧
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level 10
外派课的环境会比较偏热,今天上课时大家普遍认为天气热了,一两个动作就坚持不住,流汗太多,有点累,像出现这样的情况,是不是应该降低负荷呢?
2014年06月09日 06点06分 1
level 10
尽量找阴凉的地方练习,一个定式不要要求他们站很久
2014年06月09日 09点06分 2
level 11
可以的,但这不是根本原因,如果条件允许请学习单位考虑能不能改变环境,如果不可以就像小桃老师说的找个阴凉的地方练习
2014年06月10日 01点06分 3
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