我以前失眠一年,现在好了~!~
失眠吧
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⒊雪ル 楼主
我一直觉得这个是心病~ 吃药治不好的~方法就是放轻松~ 不要想大多! 睡觉前思维停止 慢慢就可以睡着!现在回想失眠的日子 真是可笑~ 突破自己 就会好!
2008年01月06日 13点01分 1
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⒊雪ル 楼主
因为自己失眠过 所以知道其中的痛苦!希望大家都好起来!失眠其实还是得靠自己~记住 睡前克制自己不要想任何事情!
2008年01月06日 13点01分 2
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