戒烟半天我就出现全身无力，心情烦躁╯﹏╰ - 戒烟吧

level 8

菠萝奶汁楼主

10年烟龄了，今天开始戒烟。
半天就出现全身无力，昏昏欲睡，心情烦躁...不知道能不能挨到晚上 [泪]

2014年05月26日 05点05分 1

level 5

汐若稀零碎雨

做几个俯卧撑，累了就不会想那么多了

2014年05月26日 06点05分 4

菠萝奶汁

把自己搞累来

2014年05月26日 06点05分

汐若稀零碎雨

回复菠萝奶汁 :饱暖思淫欲，这五个字一直就在我的手机桌面，再说就当锻炼身体吧

2014年05月26日 06点05分

菠萝奶汁

回复汐若稀零碎雨 :说来容易做起来难呀 [怒]

2014年05月26日 06点05分

汐若稀零碎雨

回复菠萝奶汁 :万事开头难，挨过前面两年就好了

2014年05月26日 06点05分

level 9

飞少的逆袭

是这样的，很烦躁。

2014年05月26日 06点05分 5

level 11

戒20140414

坚持

2014年05月26日 06点05分 7

菠萝奶汁

坚持

2014年05月26日 06点05分

level 2

tangyou18813

咱们一起戒烟吧

2014年05月26日 06点05分 8

菠萝奶汁

嗯，努力！

2014年05月26日 06点05分

tl19881128

这个有用吗？

2014年05月26日 08点05分

level 11

新手428834

你的贴显然有点信心不足啊！越是难受越要坚持，不然前功尽弃

2014年05月26日 06点05分 9

菠萝奶汁

是啊，转移不了视线

2014年05月26日 06点05分

寒风萧萧飞雪

你今天一定要挺住，反复暗示自己：我从来不会抽烟，烟跟我没有任何交集。就这句话，不停的给自己心灵做暗示！！！！

2014年05月26日 07点05分

菠萝奶汁

回复寒风萧萧飞雪 :无论如何也要坚持一天看看

2014年05月26日 08点05分

level 6

别人给我取的名

前两天会有点全身无力想睡觉
能睡就睡一会,多走动走动,透透气

2014年05月26日 06点05分 10

菠萝奶汁

手总摸向口袋，种感觉少点什么 [不高兴]

2014年05月26日 06点05分

台钓毁一生

白天把自己累的跟狗一样。晚上一睡着就好了。

2014年05月26日 07点05分

别人给我取的名

回复菠萝奶汁 :尽量不要一个人呆着,一个人的时候会想抽烟反正给自已找点事做

2014年05月26日 07点05分

菠萝奶汁

回复别人给我取的名 :现在还头重脚轻，相信能行的

2014年05月26日 08点05分

level 14

-Xu3-

戒烟主戒心瘾，好好读书加强洗脑，加油！

2014年05月26日 06点05分 11

菠萝奶汁

多读读戒烟书了，加强毅力还说有一定作用的

2014年05月26日 06点05分

level 13

dngdsh

吸烟者污染的是所有人的天空，戒烟是为自己。

2014年05月26日 07点05分 12

level 7

寒风萧萧飞雪

做好心理准备，你今天一定得过，必须的，今天过去明天你就幸福了，今天肯定会难受，难受了买点小零食吃，多喝水，深呼吸，今天难受就看那本宝书，我第一天就是这样过来的，你是好样的朋友，你一定能挺得住，跟上我的步伐，反复告诉自己：我从来不会抽烟，烟跟我没有任何交集。这句心灵暗示语很管用，反复再反复，把烟从你的潜意识中清除！

2014年05月26日 07点05分 13