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成功的开始！坚守到底！加油加油！
2014年05月06日 11点05分
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加油加油！我比你戒的早一点，我是2月份戒烟的，现在已经快5个月了，感觉好级了，最近发现都长胖了，真是有点担忧啊，不想长胖！估计是长期的吸烟，现在就算戒烟了，嗓子还是会不舒服，时不时就会疼，一直在吃那个什么慢严舒柠的青橄榄含片，效果还不错。最近在慢慢调养这，想把咽炎给治好，希望能成功
2014年07月14日 01点07分
回复 莫守言归 :厉害！戒烟真好！
2014年07月16日 04点07分
如果说实在控制不住自己的烟瘾尝试一些戒烟产品也不错的 可以上淘宝点搜索Tmell健康生活馆
2014年08月05日 10点08分
加油 可以的
2014年08月05日 11点08分
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吧务
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戒烟。形式上是不再抽一支烟，本质上却是改变思想，转变对烟的认识。
我们以前吸烟时，多认为抽烟是乐趣是享受是爱好，抽烟能解乏、解闷、助思、醒脑。。。，虽然有害健康。。。害到自己还早呢。
当我们真的开始戒烟，就一定要意识到：必须转变观念，颠覆这些吸烟是乐趣享受之类的思想观念。
成功的戒烟，就是彻底转变了错误观念。
若没有彻底颠覆错误观念，即使目前你没有抽烟，但你会想着抽烟，你会痛苦煎熬，最终还是会复吸。
2014年05月08日 02点05分
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我们以前吸烟时，多认为抽烟是乐趣是享受是爱好，抽烟能解乏、解闷、助思、醒脑。。。，虽然有害健康。。。害到自己还早呢。
当我们真的开始戒烟，就一定要意识到：必须转变观念，颠覆这些吸烟是乐趣享受之类的思想观念。
成功的戒烟，就是彻底转变了错误观念。
若没有彻底颠覆错误观念，即使目前你没有抽烟，但你会想着抽烟，你会痛苦煎熬，最终还是会复吸。
这个很有道理！不错，赞一个！...
2014年05月12日 05点05分
回复 含情默默的说 :其实你的意志足够坚强的了。然而人类本能总是趋利趋乐的，当潜意识里把吸烟当享受和乐趣时，意志迟早要败给本能的。所以戒烟本质上就是转变潜意识里的观念。
2014年08月05日 06点08分
说的很对
2014年08月19日 03点08分
其实抽烟的人的意志力都很大的，每天都在接受烟的折麽，还在继续抽，戒烟不能靠毅力，那样是戒不了的
2014年08月19日 03点08分
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