level 8
终于可以完整地打下一套85式。完整打下来用了三十五分钟。感觉这个时间太长了。由于白天在单位上班的时候抽空锻炼,所以不敢保证每天都能有四十分钟的时间让我打拳,没准打到半截就会有人找或有工作。可否根据时间自由组合,比如第一段打到十字手后,从抱虎归山继续打第三段。或者就打前两段。不知这样会不会对整体效果产生不良影响。请教各位。
2014年05月03日 09点05分
1
level 13
不需要另外组合,练到任意地方都可以做收势结束。太极拳之分段,是有其深刻意义的,所以尽量不要打乱动作的顺序。
2014年05月03日 12点05分
2
请教吧主,今天完整打完,出了一身汗,尤其是头出汗多,往下流。两大腿膝盖上部肌肉酸涨,不过休息一会儿就感觉很松快了。这种感觉是不是刚开始都会有呀。
2014年05月04日 07点05分
回复 属马的老孙 :这不是很好的现象。架子高一点,心情放松一点。
2014年05月04日 11点05分