[求助]骑车速度快点，感觉呼吸跟不上。
公路车吧
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level 12
车轮不惜 楼主
晚上刷街，骑得稍微快点，腿还没感觉呢，就觉得呼吸有点困难，难道是帝都的雾霾？？
2014年04月13日 15点04分 1
level 12
trashyixin
2
2014年04月13日 15点04分 2
level 12
trashyixin
恨正常，氧气摄入量太低，心肺差
2014年04月13日 15点04分 3
车轮不惜
是我肺活量有问题？
2014年04月13日 15点04分
trashyixin
回复 车轮不惜 :你可以这样理解，不只是肺活量
2014年04月13日 15点04分
level 9
bbscamera
心肺功能差，苦练仨月大改善，再往后改善效果会偏低。。
2014年04月13日 18点04分 4
车轮不惜
怎么练？
2014年04月13日 22点04分
白兔有斗志
回复 车轮不惜 :试试MAF180训练方法，不只是拘泥于跑步，前提你得有块心率表
2014年04月17日 07点04分
level 12
爱平会赢0
练习踏频吧！
2014年04月13日 23点04分 5
车轮不惜
跟踏频没关系。。
2014年04月13日 23点04分
level 9
大神被用了
心肺功能最快的就是跑步，不过个人建议你在帝都可以天天跑楼梯，有用
2014年04月13日 23点04分 6
level 10
小男人Tzm
呵呵
　　　--生命不止，车轮不息
2014年04月13日 23点04分 7
level 13
薰风习习House
同楼主一样的
2014年04月13日 23点04分 8
薰风习习House
同楼主一样的状态，有时候骑行腿没事呼吸上不了
2014年04月13日 23点04分
level 11
m丶一人留
同
2014年04月13日 23点04分 9
level 13
LAHKJ💨
多练练.建议去杀入空气好的地方
2014年04月13日 23点04分 10
level 14
☞无耻之徒☜
肺活量不够大！
2014年04月13日 23点04分 11
level 12
csfdym008
背个氧气瓶试试[开心]
2014年04月14日 00点04分 12
车轮不惜
戴个潜水镜[滑稽]
2014年04月14日 09点04分
月夜残笛
回复 车轮不惜 :两栖骑士诞生[冷]
2014年04月14日 09点04分
ZsIsBug
这楼太搞笑了[真棒][真棒][真棒]
2014年04月17日 08点04分
level 13
粉色猫雷
正常
2014年04月14日 00点04分 13
level 13
Babylon上校
帝都的空气适合训练肺活量，重度污染，运动会有明显降低但是你坚持下来，去空气好的地方，你的训练成果一下就比 u的出线！
2014年04月14日 01点04分 14
level 15
盗版NANO
却练
2014年04月14日 03点04分 17
车轮不惜
怎么练[黑线]
2014年04月14日 04点04分
level 14
xxyybgz
[惊讶]
2014年04月14日 03点04分 18
level 7
蜡笔__小白
肺活量不行啊
2014年04月14日 05点04分 19
level 12
车轮不惜 楼主
来几个靠谱的。。
2014年04月14日 06点04分 20
level 11
月夜残笛
同
2014年04月14日 09点04分 21
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