早晨几点打拳好呢?
太极拳吧
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xihongyan2013 楼主
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2014年04月03日 22点04分 1
level 8
如果从空气纯净的效果来说,六点钟后比较发。但为求安静我一般是五点开始,锻练到七点左右。人多了,声音嘈杂后就不练了
2014年04月03日 23点04分 2
level 9
5到8点都好,主要是适合自己就好。
2014年04月04日 00点04分 3
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