【分享交流】——练拳要沉得住 - 易太极吧

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易太极唐春艳楼主

练拳不仅仅要做好下沉，还得在每天反复的练习中沉得住，琢磨每个招式。积累每一堂课的收获，学会如何教拳。

2014年03月30日 05点03分 1