level 5
176 原地穿鞋摸高 226 原来差一些摸到篮板 现在摸到了 感觉助跑双脚起跳能摸到292
2014年03月22日 03点03分
1
level 8
呵，我同学弹跳本身不怎么好的，我推荐他练AA4 练完两周 他也有增加了
2014年03月22日 10点03分
4
弹跳差的人什么都没练过的，练练是会有效果的
2014年03月22日 12点03分
回复 细细粒_1 :对
2014年03月22日 13点03分
level 1
草！我摸高，热了身 撑死拉到最长才摸到220，不知道你怎么量的这么高，但是摸板还是很轻松的，你弹跳真差
2014年03月22日 12点03分
5
我确实弹跳差 楼主比较胖
2014年03月22日 12点03分
你多高啊 我原地摸高224 穿鞋226 臂展算很差的了
2014年03月22日 12点03分