练八段锦后左臂发涨,左手凉。
八段锦吧
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level 8
我习练八段锦已经快一年半,效果还是非常明显的。正是因为有效果才能坚持下来。但近今天出现一个现象,在些请教。我每天早晨八点左右,练两遍八段锦。今天练完一遍后,感觉左手跟右手相比,要明显地凉,而且左臂有发涨的感觉,从左上臂开始,慢慢感觉向小臂移动。过了一会儿,左手温度才跟右手基本一致,这是什么现象?我感觉象是气冲病灶。因为我当初练八段锦的就是因为颈椎病造成的左臂发麻,头晕,厉害时左腿也发麻,走路跟半身不遂一样,两腿特别的沉重。练了一年多以后,现在我感觉两腿轻松,左边也不发麻了,但时不时左臂发涨,感觉里面有东西在游走。这种涨跟以前的麻完全不是一种感觉。但从没出现过一手凉,一手热的情况。
请教高手,这是什么情况!
2014年02月27日 02点02分 1
level 9
楼主练了一年多了阿,有很多站桩的人跟你有同样的状况
2014年03月17日 13点03分 2
level 2
练二月,右手发麻?
2014年03月18日 13点03分 3
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