声音集中能力的锻炼在声乐学习中是非常重要的，是唱出高音和唱好高音的基础。有的本钱好，是指声音集中的能力强。有的人本钱差，是指声音集中的能力差。本钱的好与坏就是指声音集中能力的强与差。有本钱的是好条件，无本钱的也不要自卑，要通过科学的手段来锻炼成好本钱。 声音集中靠声带，所以声带集中声音的锻炼就必不可少。许多人认为声带不可操控，是无意识的。事实真是如此吗？如果我们试着发几个音，比如：a e i o u。你会马上体会出声带闭合能力的差异。在这几个音中，会感到有的母音会使声音很集中，而有的母音集中声音不很容易。这说明什么？实际上就存在着声带拉紧能力的差异。用容易集中声音的母音你会发现容易唱得高，用不容易集中声音的母音你会发现唱得高会费些劲儿。而且还会发现，容易集中声音的母音也会容易喉咙紧。不容易集中声音的母音虽然喉咙不容易紧，但会感觉声音容易空。这就说明“喉咙的打开”与“声音的集中”是一对矛盾。
为了解决声音的集中能力，就必须排除喉咙的干扰，否则集中声音就是一句空话。有些人在没有排除喉咙干扰的情况下去集中声音，只能让喉咙必紧，那是因为喉咙在捣乱。有些人的喉咙虽打开，但声音又不会集中，只能让声音发空，会感觉唱高音很困难。所以“打开喉咙”和“集中声音”就需要方法。很多人还没有协调好这两者的关系，就想又打开又集中，那岂不是徒劳？所以在声乐学习阶段，交替练习就必不可少。你可以分阶段练习，如果你的目的是为了打开喉咙，那就暂时可以不管声音集中能力的强与弱。如果是为了集中声音，那就可以暂时不管喉咙暂时的紧。如此循环反复，逐步达到喉咙开、音集中。声音集中离不开喉咙打开以后的空间，只有有了这个合理的空间，再去集中声音，你会感到此时的集中是不会受到喉咙干扰的，此时的集中就进入了可操控阶段，随着音的增高，声带拉紧的感觉会越来越明显，这种声带拉紧的感觉的强化就是更进一步的集中了声音，高音也就唱出来了。这是你才明白“关闭”的真正含义。你叫它“集中”也好、“关闭也好”。其实都无所谓，名称不重要，方法很重要。
喉咙和声带基本处于一个位置，喉咙打开的动作方向与声带拉紧的方向正好相反。当同方向运动时，就可以明白为什么有的人为什么声音紧？那是因为喉咙紧声音紧，同方向运动的结果。有的人为什么声音空？那是因为喉咙开，声带集中也差，也是同方向运动的结果。所以分开这两个动作很重要。让喉咙和声带互不干扰，各负其责。以上的罗嗦是为了说明集中声音不应该有喉咙的参与，至于集中声音也很简单。我个人习惯于发“ei”。这是我个人的习惯，当然只要是能集中声音的母音都可以用。如果能感觉到了集中的感觉，就尽力保持强化即可。如果会强化了，也就等于主动掌握了集中声音的技巧。这中主动与被动有着天壤之别。主动的掌握，你是主人。被动的掌握，你是奴隶。我们要做主人不作奴隶。最后声明一点：喉咙打开的方法会牵涉到声音的集中，否则明白了道理也是做不到的。

好多字啊以后慢慢看

经过训练以后声带的集中能力强了，对唱高音是大有益处的。 唱不同元音时声带的闭合状态是不能变化的，我感觉应该始终处于拉紧的态势下，只有这样声音才能谈得上统一。声带只简单的发声工作，确实是这样，但那是唱成以后的结果。“不去阻碍，就是畅通”这句话很好，大多数人都想“畅通”，问题是苦学多年也“畅通不了”。当一个学生的声带还不具备良好的闭和能力的情况下，虽说不去阻碍，但也不可能畅通，畅通以后的声音都应保持里面的“芯儿”，不论高音低音皆是如此。如果我们能解放自己的身体，解放一切干扰歌唱的不必要的紧张，声音就一定能畅通吗？我不认为是。如果声音稍高一点声带就拉不住，那还是枉然。如果解放身体以后，声带能达到歌唱闭合的要求，无论是高低音，此时才能算是畅通。
声音的畅通是建立在“不阻碍，声带应积极的工作状态下”的畅通。有好多人患了声音疏松症，我想是因为过于放松，以至于声带的闭和也松掉了。这就是彻底不阻碍的结果。先生所说的“不阻碍，便是畅通”这句话要看怎么理解。帕瓦罗蒂所说的唱高音“喉咙里有一种收紧‘的感觉，我觉得就是在不阻碍的情况下声音的集中，这种感觉在演唱者中是“紧”而不是松，在听众耳朵里是松，是畅通。如果演唱者把这种“紧”也去不阻碍了，我想可能就谈不上畅通了。可见帕瓦罗蒂所描述的“收紧”的感觉正是让声带赋予了集中的责任才唱出了如此辉煌的高音，而这种高音恰恰是在他有意识操控下的结果。也许这是“帕式唱法”的具体体现。集中声音靠拉紧声带和收缩声带的对抗。声带具有两种力量，那就是张力和收缩力。声带张力足而收缩力不足：唱得响但唱不高。声带张力不足而收缩力足：唱得高而长不响。声乐技巧的基础是发音能力，能力中又以声带的局部振动和边缘振动最为重要，它是一切演唱方法的核心。帕氏感觉只是提供了依据，在演唱中只是一种本能和无意识，在初期阶段恐怕不训练不行，帕氏的最初是在“窒息”中度过的，一旦掌握后那便是本能了。我想这是阶段性的。喉咙和声带应该互不干扰，各负其责，喉咙只管松开，声带只管集中，往往是这两个冤家不听话互相打架。集中时喉咙免不了紧，喉咙打开时集中可能会差一些。这只是暂时现象。针对你这种情况，我建议你交替练习。
1，作为学生初学阶段不必知道这些理论。作为老师必须要知道。
2，关于声带集中要看如何科学的练习，方法不当会导致弊端。
3，“窒息感”是练习中的感受，是“窒息感”找演唱者本人。
4，身体状态到位就会自然出现，是一种美好的理想，是付出长久时间代价的，有的人穷其一生也没有得到。无意控制是声乐学习快速进步的绊脚石，有意控制是声乐学习快速进步的催化剂，只要方法得当即可。

对\(^o^)/YES！ 顶

歌唱发声的三个要素：声道、气息、声带是一个统一体，我们都希望马上统一起来。往往急于求成会适得其反。我想，应该处理好这三个既独立又互相关联的关系。
我们不可能让学生马上就达到歌唱家最终的“声音效果”。因为学生不可能“一心三用”，往往是学生眉毛胡子一把抓，这样反而进步不快。与其这样，还不如抓一个重点。当然，这要靠老师判断。针对学生的“饥饿”情况，采取对症下药的办法。也许在某些项目上会有所失，但这正是“拼图”的过程。
当所关注的要解决的问题得以改善时，老师可以再去发现学生的其他“饥饿”情况，采取相应的措施去解决。我想，这可能就是不断完善的过程。这个过程我觉得是辩证的，要因人而异，因人而宜。当声道还不通畅时，无论怎样强调气息也是枉然。当声音还没有足够的集中能力时，即使通道通畅了，也有可能会在高声区破掉。当气息还不会正确运用时，即使有通畅的声道，有声音的集中能力，也可能会由于气息运用不当而受到干扰。声音集中，通道畅通，
正确的
气息运用是协调作战的。不能说某一项重要而其他的不重要。我常见有的朋友说：在歌唱中，气息是最重要的。也有的说共鸣是最重要的等等。还有：谁懂得呼吸，谁就会歌唱。这一切我认为是片面的。单独强调哪一个都会走入误区。作为一个老师，一旦只去关注某一项而忽略其他项，就会在原则上有失偏颇，而且这种原则就会带入到教学中去，会对声乐的教学产生不良的影响。我把声乐教学第一阶段比喻成“错误歼灭战”，针对学生毛病的具体情况，歼灭一个算一个，直至完善。第二阶段比喻成“强化战”，针对学生三要素弱项的“饥饿”情况进行强化，这一阶段因人而异。第三阶段比如成“巩固战”，巩固成果，提高机能。第四阶段比如成“提高战”，此时，三要素应该说都统一协调得差不多了，声乐技术应该说掌握的比较牢固了。我一直认为声乐教学的阶段性是至关重要的，一嘴吃个胖子是不可能的。可是在我所见的声乐教学中，有的不知在练什么，根本就没有重点，或者是只偏向于某个重点。三要素应该都是重点，只是阶段不同，重点不同。

许多人是忌讳谈声带的，认为声带在歌唱中的运用是不自觉的，是不可操纵的。在实际情况中确实有某些人是这样，是无意识的。但是，有意识的学习比无意识的学习要掌握的牢固的多，为什么有些人在一段时间把高音唱上去了，而过了一段时间后又丢失掉了，学生认为是没有了唱高音的感觉。那么，唱高音的感觉又是什么呢？怎样才能有意识的巩固这种感觉呢？怎样才能不容易丢失这种感觉呢？这就牵涉到具体的方法。
核心的问题就是如何控制声带？简单的说就是控制声带的“收紧”的感觉，这种“收紧”的感觉主要用在高声区，这也是换声的秘密所在。在中低声区也要有这种感觉，当然“收紧”的感觉相比高声区要“松弛”的多。声音由低到高的变化，声带上的感觉就是“逐渐逐渐的收紧”，一直到最高声区。谁能把握住了这种“声带逐渐受紧”的变化，谁的高音就唱的容易、自如。我们如果仔细听帕氏的歌唱，就会明白这个道理。听老帕的高音，我们会听到一种“聚焦感”，尤其是在换声区。当然你的有一定的演唱能力和鉴别能力，初学者可能会感觉不到。这种“聚焦感”就来源于声带的“逐渐受紧”。当然，喉咙外围是极其松弛的，这就叫互不干扰。确实有很多人控制不了声带，我想这就是方法的问题了。根据我个人的体会，控制声带的关键是前期“打开喉咙的”的方法是否得当。
传统的声乐技术要求根本就不可能控制，在这里我不想多说传统的某些误区，我只是想说明的是：当喉咙真正打开时，是很容易控制的，为什么我说“喉咙真正打开”。因为好多人不是真正打开，是“假打开”。这里面有个关键，就是“软腭的下放”，关于“软腭下放”，有一个意大利著名声乐教育家提到过这个问题。我们的传统要求是“软腭提起”，这个“下放”与“提起”正好相反，差别就在这一点，恰恰是这一点就决定了以后是否能控制声带。我觉得“喇叭口朝前开”与“喇叭口朝后开”是有巨大差异的，传统的基本是“喇叭口朝后开”，我认为是不科学的。‘喇叭口朝前开”的意思是“口腔后部”是缩小的，只有“软腭下放——舌根抬起”才是“喇叭口朝前开”。唯有如此，才能真正做到“喉外肌松”。一旦做到这一点，再去练习“喉内肌紧”就容易多了，也就能真正能控制“声带收紧”的变化，此时再去练习“ei”或者“nay”就容易多了，就会发现喉咙和声带互不干扰，各负其责。“打开”与“集中”的矛盾也就容易解决了。真正会“收紧”了是没有高音困难的。

这么好的帖子没人看 可惜了

一口气看完，建议
lz
补上转字及作者，感觉挺熟的人写的

尽量原理上有些理解不同，不过方向挺好。作者对发声机理可能还是有不少臆想的成份。

水笔 越来越多 谁会看得到你这贴呢.........

学习了。

好帖帮顶

喇叭口向前开 这个动作我没试过啊