【学拳感悟】——退步压肘
易太极吧
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level 9
易太极唐春艳
楼主
如果每天将退步压肘， 练习一定的数量，你会发现身体在看似失去平衡的状态有扭转乾坤之势。
2014年02月17日 05点02分
1
level 9
摩羯余糖糖
我现在只要打到这个动作的时候就感到不稳，连不起来。
2014年02月17日 06点02分
2
易太极唐春艳
腰胯要跟脚连好转起来 呵呵
2014年02月20日 02点02分
摩羯余糖糖
回复 易太极唐春艳 :谢谢！多练
2014年02月20日 03点02分
level 12
易太极石振平
阴极生阳
2014年02月17日 10点02分
3
level 10
易太极黄凤霞
这个动作超帅
2014年02月23日 11点02分
4
1
