据科学家研究，苦味儿食品有助于减肥，中医也认为：苦味可泄热、排 - 马刚吧

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据科学家研究，苦味儿食品有助于减肥，中医也认为：苦味可泄热、排毒，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。另外，有些带苦味的食品中还含有咖啡因，食用后可以醒脑，令你有舒适轻松的感觉。

2014年01月27日 08点01分 1