跑的腿疼 - 跑步吧

level 9

chganghua 楼主

天不冷的时候，一周踢两次球。冷了，好久没活动了，前几天跑了几圈，10多里，开始就跑不动，后来竟然大腿根疼了好几天。唉，锻炼也得循序渐进啊。

2014年01月11日 07点01分 1