大腿粗跳pump的哪套好？ - pumpitup吧 - RAT

大腿粗跳pump的哪套好？

level 1

晴天娃娃shou 楼主

大腿粗，小腿也有点是肌肉腿

2014年01月05日 00点01分 1

level 6

DaisyZNH

跳出臀线的表示04好
其实操本身就是全身运动，选择你喜欢的一套坚持会有效果的，我是喜欢04的领队小妞讨厌05的尖嗓门呵呵

2014年01月10日 05点01分 3

COCOZFF

同感啊，呵呵呵！

2014年01月10日 05点01分

蛋花小丸子

04蓝衣服那位，性感尤物！

2014年01月25日 10点01分

level 3

蛋花小丸子

深蹲是大粗腿的好朋友，所以建议随便跳哪一年的，然后配上2012的第二段

2014年01月25日 10点01分 4

1