核桃的作用 - 昌黎吧

level 10

刑雨桖0ih 楼主

核桃
　　健脑———一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。因此，工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状的人，不妨吃一些核桃试试。
　　润肤———每天吃几个核桃，或者喝加进核桃的粥，坚持一段时间，会感到皮肤细腻、滋润了一些。

2013年12月24日 09点12分 1

level 7

笑看楼主被封

2013年12月24日 09点12分 2

level 11

2013年12月24日 14点12分 3

level 8

clqjt

让我们大家共同关爱自己的身体健康，从今天开始吧。 [真棒]

2014年01月07日 07点01分 4