开贴戒烟,一年期限。
戒烟吧
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dhb19801028 楼主
12月5日,第一天。
2013年12月05日 04点12分 1
level 11
全球每年有315万人死于吸烟相关疾病。
我国是全球最大的烟草生产国,同时也是最大的烟草受害国,
我国每年有53万人死于吸烟相关疾病,相当于平均每天都有1440人死于吸烟相关疾病。
你敢肯定这每天的1440人中就一定没有你自己??
同时,我国平均每天都有270人死于吸二手烟引起的相关疾病。
你敢肯定每天的这270人中就一定没有你的亲人??
戒烟不单是关乎您个人健康,更是关乎每个人的生命......为了健康,请灭掉手中的烟!
吸烟有如《围城》,吸烟者千方百计想逃出城,而非吸烟者却前赴后继想冲进城......
千辛万苦的进了城,才知道出城的艰难......
我们以前20岁的时候,想过要戒烟吗?很少,就算有也不会强烈,因为那时候我们还没有深受烟毒毒害得太深,自我意识不到。20岁时的我们根本就听不进戒烟之类的话题!
而今我们30多岁40多岁,才知道烟其实就是毒品,才开始痛苦挣扎戒烟...
因此,我们有强烈的责任感让青少年们远离尼古丁毒品!!!!!!
目前,我们国家每年新增2800万男女青少年吸烟者,或许以后我们的孩子也包括其中......
挽救青少年们和未来的孩子们,我们尽一份力、尽一份心...
如果说每年不再有新增吸烟者,那么等我们这批烟民死后,中国就是无烟国了---可能吗?
这是多么美丽的梦啊!然而,事实上这并不是梦,只需要我们每一位成功戒烟者能帮助1名吸烟者成功戒烟+阻止1名青少年吸烟就可以实现这个美丽的梦!
戒烟成功率其实真的并不高:只有10%左右真正成功戒烟者!如果说尼古丁不是毒品,那么为什么近90%的戒烟人这么多的人都无法成功戒烟??
如果说海洛因是明枪,那么尼古丁无疑是暗箭。它们的实质都一样100%是毒品!
政府和烟草公司很聪明,在烟盒上印上“吸烟有害健康”的字样,又在电视、报刊杂志等媒体上戒烟宣传,然而就是不告诉我们尼古丁其实就是一种毒品!因为我国烟草税收每年都有2000亿以上!
如果进行静脉注射,一支烟含有的尼古丁就足以杀死你。然而静脉注射海洛因也不至于致人死地,可想而知尼古丁是多么可怕的一种强力毒素。
吸烟真正原因是暂时缓解尼古丁上瘾的戒断症状,吸烟真正原因就是尼古丁上瘾!尼古丁是一种毒品,随着烟瘾逐渐加深,会逐渐摧毁你的意志,你的自信和勇气会逐渐消沉,毒瘾会扭曲你的感觉,尤其是味觉和嗅觉。尼古丁还会毒害你的身体,让你的健康每况愈下,最终威胁到生命。
鼓励劝戒帮助他人戒烟=帮助自己和我们的亲人!
戒烟是你的骄傲!是你一生的骄傲!我戒烟我骄傲!
我的好兄弟(咱们戒烟吧) - 高进,小沈阳

2013年12月05日 05点12分 2
level 12
哦也。
2013年12月05日 05点12分 3
level 12
吸烟有期限 、有数量、有好坏贵贱,戒烟还要期限吗?一年后想咋样?
2013年12月05日 05点12分 4
level 2
dhb19801028 楼主
昨天抽了两根,今天不抽。12.6
2013年12月06日 04点12分 5
level 13
戒烟数月来,烟瘾仍然每天来袭,并没有传说中的轻松、惬意,时时隐忍、时时警醒。每天醒来时下意识的是烟!在此提醒吧友:戒烟肯定是不容易的事情,唯有坚持才能成功!
2013年12月06日 05点12分 6
level 2
dhb19801028 楼主
12.10日,昨天和前天,白天基本上同事给了抽一根,晚上一根不抽,有进步了,呵呵,具体到锻炼身体,因为之前身体胖,先减下来再练,所以加上了爬山快走和仰卧半起。
2013年12月10日 02点12分 7
level 14
哪种戒断反应让你最难受(附应对方法)?
https://tieba.baidu.com/p/1396008549
直击肺癌手术现场,从患者腔内取出黑肺叶,揭开烟草过滤嘴真相。
https://tieba.baidu.com/p/2241044196
2013年12月10日 02点12分 8
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