看着挺特别的一个运动，就是得承受别人异样的眼光，好好的一个人为什么要拿两个手杖呢，呵呵

习惯了就好 有眼光的人总会和大部分人不一样

越野行走，又名持杖健走、北欧式行走等，英文名为：Nordic Walking，是一种使用双杖行走的运动项目。运动员在双脚交替步行过程中，双杖协调摆动，杖尖触地推动身体向前迈进。越野行走需具备有如下几个基本要素：
手臂的摆动与普通行走一致；
支撑腿触地的同时，须有一支手杖杖尖触地；
前脚与地面接触之后，后脚才可离开地面，没有人眼可见的腾空；
支撑腿着地应有一瞬间的伸直，不能屈膝；
步幅开阔，不能小步快频；
躯干自然伸直或稍前倾，不能前俯。
越野行走的基本运动方式是平路行走和山地行走，此外，还可以进行手杖操、跑步、身体素质训练和游戏，以及休闲和康复训练等活动。
越野行走从一开始的意义上就不只是单纯地为了图快，而是更有效地减轻膝关节的压力，使腰椎内层肌得到锻炼，保持轻松自然放松的步态，使很多人受益，
咿呦 - 子曰

手杖可以帮助你更好 更科学的行走啊