痔疮啊 ，久违了。
跑步吧
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hyf3730
楼主
第四天了 ，痔疮还没好，几天没跑步，心里憋得慌，期待快点好，要不我的训练计划落空，真他爷郁闷。
不会是跑得太多了吧。
2013年11月20日 05点11分
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hyf3730
楼主
谢谢，好了后继续跑。
2013年11月20日 11点11分
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hyf3730
楼主
这次痔疮比2013年的第一场雪来得更早一些。持续的时间也更长。
2013年11月20日 13点11分
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![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)