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level 5
车头茜 楼主
练了三个星期后，弹跳有增加五厘米
2013年11月17日 02点11分 1
level 8
f35054132012
练了八周，完全没变
2013年11月18日 10点11分 2
车头茜
第八周休息够了再测，加油，你可以的
2013年11月18日 14点11分
f35054132012
回复 车头茜 :我休息第2周了，没关系我练的。你就练吧，我不行你们说不定有效!
2013年11月18日 14点11分
level 1
吉库雷恩
才3周就增加了5cm 咱6周了才5cm 哎。。。
2013年11月18日 12点11分 3
level 5
车头茜 楼主
我是练了，过了一个星期，脚都恢复了，不累了，所以才有提高
2013年11月18日 14点11分 4
1