怎么做才能让自己心平静下来？觉得自己像个定时炸弹，可能疯狗更贴切。

唵嘛呢叭咪吽

天地良心，很少喝酒，最近一个月滴酒不沾都

世间什么样的思维都存在，一切都是自己的心支配的，自己约束自身，是唯一解决问题的手段。
就像一个演员，今天出演一个善人，演员就会慈眉善目，能站在他人的角度看待事物。明天出演一个恶人，演员就会怒发冲冠，绝对不会用理解他人的思维指导自己。
自身约束心很重要，同时也要努力经营善的环境，远离恶的环境，因为自身约束力不足的话，接触恶的环境，自己很容易随波逐流的。
做一些有意义的事情，也可以解决问题，因为有事情可以做的人，会把自己的责任心体现出来。
从外力的角度出发，自己读经，可以明理，念佛可以心静，因为佛经是圆满诸佛的教育，完全可以指导自己，念佛之所以有力度，有一个原因就是，诸佛有一个加持力度。

谢谢

╮(╯▽╰)╭
缺少运动吧 多念佛 多拜佛 坚持喝点茶
你的脸很像我过去的一个朋友 是司机 给头开车 就不爱运动 休息下就爱搓麻将 爱喝酒 爱泡酒吧歌厅 爱打CS
阿弥陀佛

肝火过胜！少埋怨点吧！知足常乐！

不知足是人性，这心实在难把持

哇哇！楼主五官还蛮端正的，平时可以多和菩萨聊聊天，每天持诵心经时间长了心就静了！阿弥陀佛，来大家一起念
阿弥陀佛
阿弥陀佛
阿弥陀佛
阿弥陀佛