据说冲蛋白粉的时候加一小勺亚麻籽油
肌肉吧
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仅看楼主
level 13
郑州小曹食记😈 楼主
可以延长蛋白质在胃里的时间，从而更好的吸收，有没有人试过那是什么味道[滑稽]
2013年11月11日 14点11分 1
level 12
站在街角写情书
一直没吃蛋白粉。
2013年11月11日 14点11分 2
郑州小曹食记😈
来张果照看看[滑稽]
2013年11月11日 15点11分
站在街角写情书
。。。。。。。。。。。。。
2013年11月11日 23点11分
level 14
德怀恩詹姆什
什么是亚麻籽油？
2013年11月11日 15点11分 3
郑州小曹食记😈
亚麻籽榨出来的油
2013年11月11日 15点11分
站在街角写情书
回复 caoyapo :麻痹，神解，像是什么都没说。
2013年11月11日 23点11分
level 7
单身男士8
[笑眼][笑眼]
2013年11月11日 15点11分 4
level 10
纵横天堂
亚麻油不是航空燃油吗[啊]
2013年11月11日 15点11分 5
吊哈哈hk
卧槽
2013年11月11日 16点11分
關人隱士♂
航空燃油是煤油
2013年11月11日 16点11分
蛋包不住荷
卧槽，煤油不是开拖拉机的么
2013年11月11日 17点11分
level 12
lamborghini_B
不知道诶
2013年11月11日 15点11分 6
level 10
吊哈哈hk
高级油品
2013年11月11日 16点11分 7
level 13
桥下一只鹅🙈
亚麻籽油比蛋白粉贵么？？
2013年11月11日 17点11分 8
郑州小曹食记😈
看牌子啦，有些还是蛮贵的，也有便宜的
2013年11月11日 22点11分
level 11
龙煞啸天shiwo
通常我会用双杠先热身 双杠臂屈伸X4（此处应有泵感） 平板卧推X4 斜板哑铃卧推X4 TRX俯卧撑X4 哑铃飞鸟X3 组间休息35秒 动作间休息1分钟 全程50分钟
2013年11月11日 18点11分 9
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