aa4可以光脚练？ - aa4吧 - RAT

aa4可以光脚练？

level 6

chen_炜k 楼主

2013年10月26日 11点10分 1

level 3

宁缺毋滥丶10

提踵光脚，其他一定穿上篮球鞋。光脚提踵可以更好的拉伸小腿肌肉。

2013年10月26日 12点10分 2

level 6

chen_炜k 楼主

提踵怎么控制平衡

2013年10月26日 12点10分 3

抓栏杆，但是别出力

2013年10月26日 12点10分

level 9

ok仁兄

懒得，脱了又穿上

2013年10月27日 02点10分 4

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