怎么练AA4啊
aa4吧
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流年如梦丶life 楼主
看图片说什么奇数周练什么 偶数周练什么 是什么意思啊 是练了几周的次数还是别的
2013年10月15日 13点10分 1
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流年如梦丶life 楼主
我刚十五岁 176 最高的一次是能超2.9M的框半个巴掌（助跑的） 原地差不多能蹭到框 想在初中之前扣篮（现在初三） 想练AA4 我以前也练过 就是天天脚尖跳 一次跳一千个 又感觉不太正规 所以请你们给我出出注意吧(什么是偶数单数训练） thank your
2013年10月15日 13点10分 2
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流年如梦丶life 楼主
大神们 给回复啊
2013年10月16日 13点10分 3
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