这几天热的没有食欲,我这样的嗜甜一族的,看见蛋糕之类的甜点都不想吃,觉得很油很腻很发胖,家里有两个小南瓜放了些日子了,捣鼓捣鼓做了一个小甜点,很清新甜美,材料也很健康.
材料：熟玉米粒，小南瓜，炼乳
做法：
1：原理图。
2：小南瓜切掉顶部，挖空去瓤。
3：玉米粒稍加切碎，不要切得太碎，最好保留一些整粒。
4：处理好的玉米填入小南瓜，浇上炼乳。
5：将玉米粒和炼乳搅拌均匀。
6：上锅蒸至小南瓜熟透即可。