鸡蛋绝对不能这样吃
博野吧
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妞最爱乐事 楼主
1. 忌吃未熟鸡蛋，影响蛋白质消化吸收； 2.忌吃煮老的鸡蛋，蛋黄营养难以被吸收；3.忌鸡蛋与豆浆同食，降低二者的营养价值；4.鸡蛋不宜与糖同煮，破坏了氨基酸成分；5.炒鸡蛋不需放味精，破坏鸡蛋的鲜味；6.煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放，容易变质
2013年09月16日 02点09分 1
level 1
蓝天上空的白云
那就不吃鸡蛋了吧，也太麻烦啦！[晕]
2013年09月16日 05点09分 2
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