发现之前写的太多了
答应过前辈不许随便说出去来著
所以砍了一部份再放上来
屁股盆骨接上下身有两个折点，一个在屁股下，就是那个大腿根关节，另一个就是往上的腰椎
塌腰是指要把腰往下卡下去
塌腰把腰塌落跨上，所以是塌腰落跨
中低架桩功会要求大腿根关节的两条斜线折起来达到落跨，
上半身的劲平顺的靠中正尾骨就可以直卡下去大腿根的折位
但对一些高架子骑马势来说，那架子高度大腿根是无法做到折起斜线的
山不过来，那就人过去
这类型的练法不会沉，尾骨也不是中正的，而是要使劲上去
下沉练法就是拿大腿根，把腰椎拿直去捅进大腿根的卡位
上浮练法拿的就是腰椎，反过来的拿直大腿根，然后把腰椎做卡位给他套下去
塌腰还真的是塌腰，大楼在平地上塌下就是歪的，但如果那不是平地而是斜坡的话
大楼相对地面的塌下反而会正了。
不过貌似也少见说塌腰的，多是说牵合......呃......那个是不是合字来著，记不清......
其实塌腰牵合都是同一回事。都是会把小肚肚折起来
那个啥的有阴有阳嘛，上面往下掉跟下面往上接不都一样麼
大概就素酱子.........吧？
有事轻喷
偶只素卖萌ＤＡＺＥ～～

命门后凸，尾闾正

打游戏激烈时掉线了，就像ML快到高潮时阳痿了一样，这种感觉很不好！【不开心】

塌腰。。就是你地如何把劲从地上打到手上，然后还很稳固的间架

为久违的技术贴顶一个

虽然楼主说的都很清楚了，但是我还是看不懂，小白的悲哀！

顶一个

这可不是水

我也没在水

说得好！虽然我一点也看不懂
(困惑)

如果不是我会错义这裏讲的就是传武最重要的两要素
松与内劲中的内劲
把这练好应可在零距离手贴百斤石块将其震出
也就是电玩漫画中常见的那玩意儿
许多传武不能用就是差在没学到此功法

这个挺详细的。我得多看看，多学学

技术贴得顶一个，下次如果能配上图片效果就更好 了！

了解一下

噢

@滔滔江水长流
蓝是上身绿是屁股褐是腿
黄是榫位

不水啦，我要是没理解错楼主的文字。你写的东西很符合长拳，塌腰、撅屁股。

楼主，你的帖子马上就沉啦，标题要新鲜才有人顶的，本王就只能帮你到此啦顶你一个。

还是没看懂