我想要快速减肥……请高手支招！
减肥吧
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June612summer 楼主
我是个很胖的女生，165cm，64kg，我想要快速减肥，因为要去参加一场重要的婚礼，就在9月中旬，怎样做呢？我的目标是：减掉至少5kg，当然越多越好了.希望有减肥妙方的JMS帮帮我的忙！先谢谢了！
2007年08月23日 13点08分 1
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June612summer 楼主
没有速成减肥法吗？
2007年08月23日 13点08分 2
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June612summer 楼主
自己顶一下！高手帮帮忙！
2007年08月23日 15点08分 3
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早晨,6点起床,慢跑20分钟,跳绳30分钟,休息10分钟,拉身体10分钟,中午午休2个小时以内,下午5点,跳绳1小时(1000-5000),打篮球,羽毛球都行,1个小时.以后每天加10分钟,一定能成功
2007年08月23日 15点08分 4
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桃李不言丷💋
楼主，咱俩一样唉。嘴快的就是节食，我一星期掉了16斤，结果第二个星期又弹了回来…… - -||
2007年08月23日 15点08分 5
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楼上的怎么节食的?
2007年08月23日 15点08分 6
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桃李不言丷💋
苹果， 吃一个星期。 起码12斤。 但是事后反弹比较厉害。 现在我看见苹果想吐。 再无法进行这种减肥了。
2007年08月23日 15点08分 7
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呵呵,这两个网站也有挺多减肥方法的 没事儿去瞧瞧吧 www.1000jiao.cn www.buymei.com
2007年08月24日 05点08分 8
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喝蜂蜜啊
2008年11月23日 09点11分 9
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回复：5楼
我也想快速减肥，我最近胖了好多，好愁哦·······
2009年07月20日 14点07分 10
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绝食到88斤
7月21日 开始 绝食到88斤！！！！！
2009年07月20日 15点07分 11
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