八周第二天，上班了 - 跟腱断裂吧

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hjc99boy 楼主

嘿嘿，今天八周第二天，穿着跟腱鞋上班了。稍微有点瘸，感觉还不错。做了5天泡脚后的双提和屈伸、环脚效果很明显.
发现一个问题，上路之后难免踩到不太平的地方，如果不穿跟腱鞋很容易崴脚。这个阶段崴脚是很要命的。建议大家10周之前出门还是穿跟腱鞋保护一下的好。千万不要为了图一时的方便舒服发生2断呀。

2013年08月14日 03点08分 1