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记得第一次抽烟是很小的时候，具体几岁忘了，当时跟哥哥学的，因为好奇，就抽了第一支烟
2013年08月05日 14点08分
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说到这里不得不说说我家的状况，因为家在农村，所以爷爷，大伯，爸爸，堂哥都抽烟。
2013年08月05日 14点08分
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小的时候抽的不多，偶尔会抽，小学四年级的时候也会跟着班里的同学抽，那时候抽的较多了都，大概每天半包，后来5.6年级就不怎么抽了，但偶尔还会抽
2013年08月05日 14点08分
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到了初二，结识了一大帮会抽烟的哥们，我的烟瘾或许就是这时候养成的。
2013年08月05日 14点08分
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到了初三，这是一个特殊时期，因为是留守儿童，再加上考学压力大，当时抽烟成了习惯了几乎每节下课都会去抽，达到了一天一包的习惯
2013年08月05日 15点08分
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高一时如愿考上了我们县里的省重点高中，刚去学校时认识的人不多，抽烟这个习惯也就落下了，几乎快不抽了，到了下学期寝室又有一批抽烟的同学，自然而然的就又接上了。
2013年08月05日 15点08分
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高二时，初中的几个哥们又聚到了一起，慢慢的烟就又多了起来，本来抽烟的也多，就每天两包，后来不够，一天几乎三包烟了都
2013年08月05日 15点08分
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烟草依赖的本质就像高血压、糖尿病，是种慢性疾病，复吸也是常见的现象。有控烟专家归纳了引起复吸的三大危险因素：情绪状态，包括积极情绪和消极情绪。人际关系，目前或近期在人际关系上出现问题。社会环境，社会压力大或看到其他人正在吸烟等。
2013年08月05日 15点08分
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是的，这个是我一直以来戒不掉的缘故
2013年08月05日 15点08分
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高二时有个插曲，有段时间因为精神状态直线下滑，老师找我谈心后曾戒烟三个月，这三个月我终身难忘，因为那是我状态最好的三个月，感觉全身上下都是轻松的，学习成绩也直线上升
2013年08月05日 15点08分
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后来在一次酒场上哥们给了一支，不自觉的就又开始了。到了高三压力太大了，那段时间几乎每天都要靠烟来麻痹神经，到了，每天自己都得两包的状态
2013年08月05日 15点08分
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后来更离谱的是当着老爸的面抽，竟然有一次老爸给别人让烟时也给了我一支，而且我没烟抽时还找老爸要
2013年08月05日 15点08分
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到了大一，宿舍的几个同学也都抽烟，也就慢慢地习惯了，几乎一天一包，有时候一天两包的抽，
2013年08月05日 15点08分
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现在我大一暑假期间，过了暑假就大二了，说实话，我知道抽烟的危害，因为爷爷的父亲就是抽烟引发的肺癌去世的。可每次都感觉像一种习惯了，心情高兴时会抽，烦闷的时候抽的更多，平常一闲下来就像抽，而且有时候会突然感觉很想抽烟，自己根本抑制不了自己
2013年08月05日 15点08分
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支持你戒烟，看好你戒烟，鼓励你戒烟，希望你戒烟，你一定能戒烟
2013年08月05日 15点08分
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谢谢！你也是戒烟吧？一起加油
2013年08月05日 15点08分
level 6
以前每次都下不了决心，但这次我真的想戒了，父亲生意失败苦着自己还每月给我大把的生活费，而几乎三分之一都用来买烟了，最重要的时，我感觉身体在逐渐下滑，总提不起精神。我想要一个自信的我。而不是满身烟味的我
2013年08月05日 15点08分
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自此，我在此吧立下戒烟决心，坚持每天来这里打卡，并与大家一起分享我的戒烟经历。希望得到大家的支持
2013年08月05日 15点08分
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level 5
我是在大学里学会抽烟的，到了现在才开始真正的戒烟。现在已经22天没有抽了。一定要坚持哦，我开始戒烟的时候时找个休息日，一整天呆在家，不出门，把家里的香烟全部送人。2天坚持下来就好多了。
2013年08月05日 15点08分
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嗯嗯，只要坚持住就一定能过去的
2013年08月06日 04点08分
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哇 看来我加的及时啊 要不然我的烟还有抽到多会儿才是个完呀~支持楼主戒烟成功
2013年08月05日 16点08分
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谢谢！也希望你能戒烟成功
2013年08月06日 04点08分
