level 1
你疯了吗？在mc之间跳运动量这么大的！！
2013年08月04日 12点08分
level 9
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
level 3
MC期间是绝对不可以做这种运动的！你不要命了？
2013年08月04日 13点08分
3
![[疑问]](/static/emoticons/u7591u95ee.png)
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
level 8
MC期间跳piu，楼主不要命了？
2013年08月05日 01点08分
4
![[吐舌]](/static/emoticons/u5410u820c.png)
，MC后的一周是黄金周，掉秤最快
level 11
level 11
实在想运动就去慢走或做做舒缓的瑜伽吧。体力是慢慢提升的，别一下子就来剧烈的，我之前也犯过同样的错误，现在乖了，不勉强自己了，差不多了就可以了，适可而止，不然难受的可是自己
2013年08月05日 23点08分
7
有种减肥心切的心态啊
2013年08月06日 00点08分
回复 angeil琳 :其实我也老急的，都运动三个多月了，一点成效没有，之前吃过减肥药把身体搞坏了，一下子恢复不过来。可烦了。不过后来想想，都胖那么久了，也不急这一时半会，虽然现在没收瘦，但身体也是在变好的，把身体调理好了，身体才有多余的力气减肥啊，别急，欲速则不达
2013年08月06日 00点08分
回复 白馨娈 :千万不要吃减肥药啊，我不想弄坏身体。嗯，嗯不要急
2013年08月06日 07点08分
呵呵，前段时间还卖买了四瓶左旋肉碱，吃了大概两瓶，没效，吃到第三瓶的时候想想不能这样，狠心扔了。这种东西有效的副作用大，没副作用通常也没效。想想连减肥药的副作用都能忍受了，为什么不能忍受运动时短暂的劳累。现在下决心再也不折腾自己了
2013年08月06日 08点08分
