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首先 先请 推销健身卡的朋友们可以离开了~ 我不需要你们有健身教练不?我想把我身上 : 手臂 小肚子 胸部 的肉 从一滩滩 变成一块快有什么好的训练方法不? 我是个学生 器材很有 限 最好能在没器材的情况下 就能健身 希望半年内就有成果~~~ 好希望诶!!!!!!!!!
2007年08月16日 10点08分
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吧务
level 16
你好,本吧是有教练的.最早的有jordan504(他有QQ群,今天有一帖臂围52说了群号),现在有JEEP8888,guyupilian,小区小巴等.还有很多高手也可帮助你的.不过他们大多在潜水,可以通过百度站内信和他们取得联系.祝你假期愉快,更加健美强悍!
2007年08月16日 12点08分
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吧务
level 16
你好,本吧是有教练的.最早的有jordan504(他有QQ群,今天有一帖臂围52说了群号),现在有JEEP8888,guyupilian,小区小巴等.还有很多高手也可帮助你的.不过他们大多在潜水,可以通过百度站内信和他们取得联系.祝你假期愉快,更加健美强悍!
2007年08月16日 12点08分
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