30岁男人的肚子啊,止不住的长啊!~
跑步吧
全部回复
仅看楼主
level 8
我爱小猪abc
楼主
运动从来就没有停止过,结婚前,体重一直保持在132,巅峰时候是128,那阵子6块腹肌清晰可见,源于每天规律的锻炼:5公里,深蹲,俯卧撑,卧推,,,婚后,时间少了,工作忙了,但是运动一直坚持着,体重却一直飙升,饭量大,睡眠好,力量几乎没有什么下降,可是体重却在增长。每当照镜子看见自己丰腴的腹部真有种切腹的冲动。所以,从明天开始加大运动量!希望吧友们一起努力。。。。
2013年07月16日 15点07分
1
level 14
谢文东1216
赞一个
,坚持下去。
2013年07月16日 15点07分
2
我爱小猪abc
好,,
2013年07月16日 15点07分
1