各位JJ进。。。
减肥吧
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以萧 楼主
我开学就初三了,很想减肥,但是又怕身体会垮,影响学习,求助健康的减肥方法。。谢谢
2007年08月10日 14点08分 1
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以萧 楼主
我身高160
2007年08月10日 14点08分 2
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以萧 楼主
120斤
2007年08月10日 14点08分 3
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以萧 楼主
没人啊?
2007年08月11日 05点08分 4
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楼楼偶跟你一样噢. 偶昨天开始减肥的. 你介绍下你自己嫡情况..
2007年08月11日 05点08分 5
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以萧 楼主
很早以前就想减肥了。。失败的主要原因是意志不坚定。
2007年08月11日 05点08分 6
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晚饭少吃点.多吃点菜..初中3年级是关键的饿时候.到了高中减肥也来的及哦...营养也是需要的..早上多喝点牛奶~~晚上尽量少吃点米饭..周末多动动.这样也可以慢幔来..
2007年08月11日 05点08分 7
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以萧 楼主
啊谢谢。。主要是我们初三要体测,我跳绳和仰卧起坐都是满分,就是50米不行,所以想减肥。。不知道能不能提高速度额。。
2007年08月11日 05点08分 9
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以萧 楼主
有没有控制吃零食的方法啊?
2007年08月11日 06点08分 11
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嚼口香糖 让嘴巴里有点东西
2007年08月11日 06点08分 12
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对于初三,怀恋啊~~~~~~~~~~~`
2007年08月11日 06点08分 13
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以萧 楼主
不行啊。。我做题的时候吃口香糖很容易影响思路。。我试过的
2007年08月11日 06点08分 14
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以萧 楼主
DD~
2007年08月12日 11点08分 16
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以萧 楼主
发现吧里的JJ都好亲切啊。。好像胖胖的JJ都很亲切。。我喜欢!
2007年08月12日 12点08分 18
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