7月1日出梅以来，“高温小时代”在禾城强势热播，阳光依旧肆无忌惮地绽放光和热。除了声声歌唱夏天的知了，市民朋友们面对这滚滚热浪也直呼受不了，纷纷开编网络段子，随手就是一条：“这天儿出来见面的，都是生死之交！哪怕大街上俩陌生人，也很快都熟了。”
　　从周一开始，我们便天天与高温天气“拥抱”。前天，市气象台发布了今年以来首个高温橙色预警，我市共8个自动气象观测站最高气温超过38℃，本站最高气温为36.4℃。相比之下，昨天云系增多，加上地面风力偏大，气温比前天略低，但还是轻而易举地突破了高温线。
　　据省气象台数据，截至昨天16时，高温的红旗再次插遍全省各地，温州文成最为抢眼，最高气温达39.8℃，直逼40℃大关，丽水和青田紧随其后，最高气温为38.5℃。
　　一名骑行爱好者告诉记者，眼下的天气，不出10分钟，就已是大汗淋漓，衣裤全湿。这种奇葩的天气，白领进去，黑领出来；吴彦祖进去，古天乐出来。与此同时，晚上锻炼的队伍也越来越强大，散步南湖边，随处可见各种小群体，看看晚霞，赏赏星空，很是惬意。
　　市公共气象服务中心工作人员告诉记者，根据历年气象数据统计情况，7月是我市高温天数最集中的月份，8月紧随其后。眼下高温只开了个头，往后还有更多的“烤”验在等待着我们。
　　今明两天，晴热依旧是主角，最高气温将达到36℃左右。受副热带高压东撤影响，明天我市处在副高边缘，午后部分地区可能出现雷阵雨，建议要出行的市民随身携带雨具，做好防护工作。
　　小暑将至，三伏天也不远，面对高温持久战，大家需要的不仅是各种避暑防晒的智慧，更是休养生息的妙招。
　　中医认为，夏季暑湿，适宜清补，但往往酷热高温天气，容易贪嘴喜吃冰饮，其实从中医角度来说这并不科学，并存在引起消化功能产生障碍的风险，从而引发食欲不振。
　　从养生角度来说，夏季宜食酸，应适当多吃性酸的食物，比如可常吃些小麦制品、李子、桃子、菠萝、芹菜等，尽量不吃辛辣温燥食物。在烹调方面，凉拌、清炒是夏季的最佳吃法。西瓜、苦瓜、冬瓜有利尿补水作用，是首选祛暑食物。

嘉兴最美林荫道在哪里？
　　夏天的雨是老天爷开出的一剂消暑良方，可是这样的清凉总是可遇不可求的。高温难耐的酷暑，总等着雨天来临也不是办法。所以每当烈日当头，行走在户外的人们就会打起遮阳伞，戴起遮阳帽，忍受炙烤煎熬。但事实上，最有效的“遮阳武器”还要数街道两旁一行行遮天蔽日的绿树。
　　从今天起，晚报向大家征集嘉兴最美的林荫道。无论你是这个城市中的有心人，还是纯粹怕热怕晒，赶紧用你的双眼搜索这座城市的“绿色街道”，然后和我们一起分享这夏日里的丝丝清凉。

　　生活在林荫下
　　都说“大树底下好乘凉”，所以每到夏季，行走在城市的道路上，两旁的绿树就像是“及时雨”，能让人暂时躲避烈日。居住在三江超市附近的小钟就很幸运，每天都能“享用”几分钟绿色。“每天上下班坐公交车，都要在吉杨路上走一段，多亏了这两旁的行道树，既好看，又挡太阳。”小钟说，不赶时间的时候，他总会放慢脚步，让自己置身林荫道的时间长一点，再长一点。
　　小钟是贵州人，来嘉兴才8个月，对这座城市还不是特别了解，最熟悉的就是每天都要经过的吉杨路。就像他描述的，行走在这条路上，能感觉迎面吹来的风都是凉丝丝的。那华盖般的树冠，犹如巨伞，为行走在这条路上的人遮挡烈日，茂密的枝叶把刺眼的阳光挡了个严严实实，即便是大太阳的天气，也不必再为酷暑煎熬。到了傍晚，路两旁不少店铺的老板为图凉快，干脆搬个椅子坐在树下边喝茶边拉家常，放学回家的孩子们也在树下写作业、玩游戏。
　　“这是我在嘉兴的第一个夏天，深深地感受到了江南水乡的秀美。”小钟觉得每天走在这样的林荫道上，仿佛和嘉兴融合得更紧密了。

　　热闹幽静两相宜
　　吉杨路的林荫下，每天都是车来人往，热闹不凡，充满了生活气息。而离它并不是太远的双园路却完全是不一样的“天地”，有着不一样的“表情”——平和幽静，有点冷清，却给人大气的感觉。
　　去过的人都知道，双园路路面不宽，总共才四五百米长的道路两旁种满了参天大树，树干笔直，枝叶茂盛，犹如一条绿色大通道，这让整条路的“气质”一下子“大牌”起来。如果漫步在双园路，感受绿树成荫带来的清凉倒成了其次，每每总是忍不住抬头仰望每一棵大树的高度。
　　从路的东头走到西头，整个过程中开过的车辆不多，行人更少，这份安静让人觉得夏天在双园路开车是一种享受，视野好，感觉好，还晒不到太阳。

　　全城搜索“绿色街道”
　　无论你是否怕热，炎炎夏日已经将我们紧紧抱入怀中。如果你也和我们一样，想在城市中觅得一丝清凉，就赶紧走出家门，去大街小巷寻找最美的林荫道，听听树上的鸟叫蝉鸣，看看地上的斑驳树影，然后再告诉我们，它们谁最美。
　　路不论大小，不管长短，只要有繁茂的绿荫，有动人的故事，有生活的气息，就能成为我们搜索的对象。“美”也没有条条框框的评选标准，只要它能让你在夏天有眼前一亮、怦然心动的感觉。
　　从现在开始，你就可以拨打晚报24小时新闻热线82828110，告诉我们嘉兴最美的林荫道在哪里。南湖晚报官方微博的粉丝，也可以用图文并茂的方式发布微博并@南湖晚报，大家一起来PK，到底谁推荐的林荫道最有“嘉兴范儿”。

武警嘉兴市支队的反恐队员在高温下磨炼战斗意志，一名战士从高楼速降破窗而入，苦练军事技能，提高反恐作战能力。当天，嘉兴市区最高气温达36℃。

[视频]超38摄氏度！我市今日气温创今夏新高
http://www.cnjxol.com/xwzx/jxxw/jxshxw/content/2013-07/02/content_2840657.htm

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楼主辛苦，发那么多

这天气热的有点让人慌啊！人到不要紧，怕我的狗中暑啦……

在商场工作的就是好

真热

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