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楼主
虽然瓦晓得跟爱爱木管系但素MS前几天提到过鬼压床~~嗯嗯一般人所说的「被鬼压」或「鬼压床」，其实是由於在睡眠时身体比头脑更早入睡，达到了头脑清醒而身体入睡的状态。 很多人在灵魂出体之前会先经历这个状态，感到自己在床上动弹不得。然而，在「鬼压床」一段时间之後，你或会发现自己突然能动了，郤是只有自己的灵体在动，例如感到自己的手动了，望向自己的手，郤见不到自己的手在动。跟著甚至整个人离开了自己的肉体…… 当你接收到出体讯号或进入睡眠麻痹状态时，便可以尝试以下面五种方式离开肉体： 1. 原木-滚动：想像一条穿过头顶至双脚的轴心，把焦点集中在肉体之内的「能量体」上，使其旋转及滚动。当你感到一种在你的肉体和能量体之间出现的「表面张力」以及你感到自己在自由地旋转时，不用再集中注意力在滚动之上，让它自然地继续下去。当出体程序变得舒适及熟习时，你可以只是反转自己的身体便能够成功地离体。回体可以容易及有技巧地旋转直至你的「能量体」和你的肉体排成直线。你可能意识到一些类似轻微的「卡」声，同一时间你便回来了。 2. 极点：用你的脚作为支点，你引导你的「能量体」慢慢地上升及离体，由头部开始脱离，慢慢上升直至你成为直立的姿势为止。当你「能量体」的脚部成为与肉体唯一的连接点时，把注意力集中在那裏去完成离体的程序。 3. 从背後出来：你慢慢地向後移动，从你肉体的背後脱离出来。当你成功的时候，你可以转过去以及练习以心力去引导你自己的移动。 4. 流动：把自己想像成云状、雾状或喷雾的形态，把「能量体」由头顶送出。当你成功离体时，你的「能量体」会回复成正常的形状。 5. 浮升：这关系到一种情感状态与及飘浮及升起的概念。当你想像自己像云或像风筝般飘起的愉快情形时，你的「能量体」便会对你的情感欲望作出反应。当你成功离体时，你可以逐渐地把你的情感缩少，使你其他部份的全我能指引你的经验。 要练习灵魂出体，很有可能会经历到「被鬼压」或「鬼压床」的状态。在这种时候，紧记要保持镇定，不用惊慌。先放松，等到鬼压床的感觉稳定下来後，便可以尝试慢慢起来。像平时起床般先动上身，慢慢地从床上坐起身来。成功的话，在你回头望去时，你会发觉自己离开了床，而自己的身体郤留在床上。 而大多的出体方法是使人容易达到「被鬼压」、「鬼压床」的状态。然後再在这个状态离开肉体。 ``态离开肉体。~`~``离开肉体。~`~`~开肉体。~~`肉体。`````体。`~~。`~`~—│ ┌———┘ ┘ ┌———│ │ │ │ —┘│ │ │ │ ┌——┌┘ —┘│—┌┘│ │ │ │ —┘│——┘│ │ │ │ ┌││┌—││ ┘ —┘ —┘ —┘┘——┘┘
2007年07月29日 03点07分
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