新人。望各位道友指点 - 冥想吧

level 5

Vic信望楼主

进了吧看了几位前辈的帖子。对冥想这领悟有所顿悟。在进行初步冥想时不太懂，可能是我笨但是冥想很难进入状态。看到骨灰前辈的“小信件”进入冥想的方法。但是眼睛在看了总是眨眼睛进不了冥想，望多位道友前辈指导下。

2013年05月26日 11点05分 1

level 13

练到能视而不见才开始后继步骤

2013年05月26日 13点05分 2