。。。弱弱地问一下。。。这句话是哪位前辈说滴？。。。。。。

呵…

只有巧没有劲 不堪一击
有劲没有顺 断劲之处会被截
所谓运劲如抽丝是也

这是很实际的练法

“练巧先练劲，练劲先练顺”这句话摘自杨式小架148式第四代传人张金龄师爷语录。
我根据自身实践，谈谈自己的看法，仅供参考。
在推手中我们无不追求把“借力打力”，“牵动四两拨千斤”，“引进落空合即出”等较高境界的功夫练到身上从而达到我顺人背的目的。这就是太极功夫的巧，但这种“巧”是建立在千锤百炼的艰辛训练中练出的内劲之上的，首先要练出灵敏的听化劲，松沉劲，中定劲，轻灵劲等等内劲即混元劲，在有浑厚的内劲基础上才谈得上用“巧”，“牵动”，“拨”，“引进”“合”等这些充分体现了太极内劲的应用，否则在推手过程中就会出现“懈”“丢”和“顶偏丢抗”等推手之病，一遇大力进身就不知所措而败北，所以没有建立在以浑厚内劲为基础上的“巧”是无根之木，是经不起实践经验的。
（未完待续，仅供参考）

夏老师，内行！

刚进帖吧,又见夏老师技术帖,给我老师教导的一样,顶

顺则劲路通畅、气血通畅。

内劲从何而来？从“顺”中来，从长时期认真刻苦的盘架子和辅助功法中来，重点是盘架子，在盘架时要按照拳理来，在松静自然的习练中把身上的关节经络等调理顺当，气息调匀，就如把身上的各处沟渠调整畅通，尽可能减少自身劲力的内耗，而形成整劲，在练拳过程中要做到“先求开展，后求紧凑”，以达到身肢放长，对拉拔长，有前必有后，有上必有下，有左必有右，伸筋拔骨等增长内劲的效果，这一阶段是一个艰辛而又不断反复的过程，如果一开始就求紧凑必然练不出太极拳功夫，盘架子时重点不在定势动作，而是这一定势动作到下一定势动作之间的过渡动作，要铭记“慢练为养，快练为伤”的古训，做到盘拳架时处处均有一虚实，意，气，形高度合一，就象张金龄先辈所云：“用意不用力，运动绕螺旋，内外重六合，源泉在丹田”，这样长期坚持不懈地练下去才能获得深厚的内劲。

我的理解是知劲路，招顺劲路更对，所以盘架子多而顺

谢谢夏老师无私奉献,收藏了

敬请吧们讨论。