具体参考http://wiki.debian.org/Bumblebee，楼主只在wheezy上试过很简单。
1、首先不用说的，安装好内核的头文件等编译需要的东西，驱动装不装貌似都可行（个人建议先不要装）。
2、添加bumblebee所在源的keyringwget -O - http://suwako.nomanga.net/suwako.asc | apt-key add -
3、添加以下源列表
deb http://suwako.nomanga.net/debian sid main contrib
deb-src http://suwako.nomanga.net/debian sid main
然后aptitude update
4、安装bumblebeeapt-get install bumblebee bumblebee-nvidia
这样就会安装bumblebee，bbswitch-dkms，还有nvidia的驱动。而且在modprobe.d里也屏蔽了nvidia、nouveau的模块。安装驱动过程会提示你修改xorg.conf，不要鸟他，不然就不能使用bumblebee来关闭和开启独显啦。（个人是这么理解的，有问题请指出）
5、修改bumblebee配置
编辑/etc/bumblebee/bumblebee.conf
把Driver=后面添加上nvidia把驱动一节的PMMethod=auto修改为PMMethod=bbswitch。
6、把自己的用户添加到bumblebee的group里去usermod -a -G bumblebee $USER
7、重启一下bumblebee服务（注意服务名称！以下是一种方法）
service bumblebeed restart
如果这一步服务启动不成功就表示出了问题（通常在装新内核出现），我遇到的问题如下
（1）nvidia模块没编译成功解决方法：重新安装nvidia-dkms就可以了。
（２)bbswitch模块没了同上把bbswitch-dkms重新装一下就可以启动啦。
PS：我遇到的问题不一定通用，个人视情况而定
8、测试一下结果要用独显运行某程序，只需在命令前加optirun。如独显打开火狐 optirun firefox
optirun glxspheres会测试一下显卡性能可以与glxspheres结果对比一下
9、设置nvidia
optirun nvidia-settings -c :8
会弹出nvidia设置界面
10、个人感悟的确感觉装了风扇声音下了许多。楼主一直以为装了大黄蜂还要配置xorg，结果把图形界面搞得乱七八糟。最后才发现其实根本不能这么做，这货就是禁用独显的，然后把控制独显权限搞到手，用户只有通过他来使用独显。
最后欢迎讨论

引用 @fond不羁 (21楼，楼中楼)
回复 歌舒天晓 :how???
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命令
#nano /etc/apt/sources.list
然后粘贴到文件最后，再更新一下
#apt-get update
I

引用 @luolin1993 (33楼，楼中楼)
我装的kali ，添加了debian的官方源，提示包没有了——、
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稳定版的应该在backports里面