泡温泉的注意事项 温泉，是冬天里一场温暖的盛宴，这个季节泡汤，闲情更多、逸致更浓。但也由于温差过大，湿度不够等因素，导致该季节的温泉之旅，应比其他三季更小心。泡前注意 1.泡汤之前，应取下佩戴的金属饰品，否则会与温泉里的矿物质产生化学反应，造成佩饰变色。 2.空腹或太饱时请勿入浴， 以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状。 3.高血压和心脑血管疾病患者，在规则服药或经医生允许的前提下，可以泡温泉，但以每次不超过20分钟为宜。并注意： 入水前，先用温泉缓慢的擦拭身体，待适应后再进入，以免影响血管正常收缩； 出水时，缓慢起身，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒，诱发脑中风或心肌梗塞。 4.癌症、白血病患者，不宜泡温泉，以防刺激新陈代谢，加速身体衰弱。 5.糖尿病患者在血糖控制较好、体征比较稳定的情况下，可以泡温泉。如果血糖不稳定，会因为在温泉中容易出汗，造成脱水，引起血糖变化。 此外，大多数糖尿病患者，都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，温度敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而不知。 6.皮肤有伤口、溃烂或霉菌感染如香港脚、湿疹的患者，都不适合泡温泉，以免污染水质，引起伤口恶化。 过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中，以免由于加速皮肤水分蒸发、破坏皮肤保护层而引发荨麻疹。 7.女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。 8.睡眠不足、熬夜之后、营养不良、大病初愈等身体疲惫状态下，都不适合泡温泉，以免因为突然接触过高温度引起脑部缺血或休克。 9.独自一人最好不要泡温泉，以免发生意外。泡中注意 1.入水时，应从低温到高温，逐次浸泡，每次15-20分钟即可。 2.泡温泉的时间，应根据泉水温度来定，温度较高时，不可长久浸泡，以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。 3.泡温泉时，应多喝水，随时补充流失的水份。 4、泡温泉时， 由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤，最好敷上面膜，或用冷毛巾敷面，同时闭上双眼，以冥想的心情，配合缓慢的深呼吸，真正舒缓身心压力。 5.泡温泉时，如果感觉身体不适，应马上离开，不可勉强继续。泡后注意 1.泡完温泉后，一般不必再用清水冲洗，但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉，则最好冲洗，以免刺激皮肤，造成过敏。 2.泡温泉后要注意保暖，迅速擦干全身，特别是腋下、胯部、肚脐周围和四肢皮肤的皱褶处，及时涂抹滋润乳液，锁住皮肤水分。 3.泡温泉后，人体水分大量蒸发，应多喝水补充。 

爱太专注难勉看不清楚我应该感谢你的残酷我会永远记得今夜的痛哭你的生日我的领悟

MAS和J的宿舍离得不远，就是3分钟的路而已。敲门，应声而来的是MAS。几天没见的他，又帅了几分。笑起来还是热烈得像太阳一样。怎么在组合里打扮得那么冶艳？我曾经问过他，他没回答我，只是听到我用了冶艳这个词异常兴奋。

偶是给公主庆生的阳光一般的庚的一般的阳光 时间：7月3日2

他连忙低头看自己的身体，还好还没变透明。进了洞口，脚到能踩着实物了。只见眼前，一只巨大的万足怪正在将触角伸入万千魂灵之中，将那些小虫儿抓了出来，丢入一侧的熔岩之海中。“不——不——救我——”千万惨呼声不绝于耳。各种形状各种颜色的欲望象雪片一样坠落下去。一只长触角来到了孙悟空面前，那上面有一只眼睛眨了一下。

“谢谢，谢谢，我怎么报答你呢？”“说什么呀，你这么小，还能做什么？”“我有时很小，有时很大，有时很脆弱，有时却能战胜一切。”“你谁呀？”“我的名字叫……有人来了，先让我到你里头躲一躲。”

“你是鬼呀，鬼也会怕么？”“鬼是空虚，鬼怕所有实在的东西，哪怕是一束光，更何况你是……齐天……”“我不是奇天，我是孙悟空，我来找一个人，不是，一个鬼。”“你……”那东西闪着惊疑的神色，“是了，你已经忘了……还好还好。”“什么？”

那鬼带孙悟空也不知又走了几万里的黑路，来到了地府的深处。前面却没路了，是一道无边的悬崖，悬崖外，是无尽的虚空。他把孙悟空带到悬崖之边：“生死之事，没有地藏王不知道的，你问他好了。”“他在哪里？我什么也看不见哪？”“你知这是什么所在？”“好象是大地的尽头了。”

“点化俺？你哪根葱呀！出来！”“我不就在你面前么？”“哪儿呀？敢情黑夜里的一头黑牛？叫我如何看？好歹先亮颗门牙来瞧瞧先？”孙悟空忽觉眼前一亮，那悬崖后的黑暗中忽然出现两大片白，都有方圆几十里，白中还有黑，黑中还带着影，一看那影，却是孙悟空自己。

悟空看了半天：“哦，敢情啥也没有就两眼睛呀！”“知道我是谁了吗？”“嘿嘿……不知道，你脸呢？你瞪那两大眼睛盯我干啥？大了不起吗？大而无神，死鱼眼。”“啊呸，你怎知我造化神功，可盈满天地。哈哈哈我就是……”“我不听！你是哪只鸟与

“我……我偏说，我就是……”“不听不听不听不听不听……”“哼，哼，气死我了！你这泼猴……”“这就生气了？就你这德性，还点化我？”“住口，我是幽冥王！”

“……”“哼！怎不吭声了，你想找师父吧，我有心指点你，还敢出言不逊！”“……”“老实与你讲，你师父的魂魄压根就没来这，只有两种可能，一是他已得道升于天界，二是牵挂太多，还流连于尘世，成为孤魂野鬼。”

孙悟空二话不说，掉头便走。“你哪里去？”“概不在此，我别处去找。”“就这样走了？”“谢了！”孙悟空头也不回的说。