下午走了半天路，疼啊， - 腰椎间盘吧

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下页醉迷人楼主

下午走了半天路，几乎都是站着的，真的是越站越疼越走越疼，但是最后回家在硬板床上躺了几分钟，马上疼痛就缓解多了。就是腿疼，主要就是后侧疼痛，我这个有什么运动疗法吗？求大仙指点，

2013年03月02日 14点03分 1