level 7
接触修行也十多年了，但不能持之以恒，断断续续的。今天早上，修了一下，有些体会，感觉很好，身体一直暖暖的，心情也好，好像是得了法喜
2013年01月20日 01点01分
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level 7
双盘可以坐半小时，除了腿疼，没感觉。我一般是躺在床上，那感觉来得快，今天早上醒了就开始，过段时间，发现全身都酥了，我就告诉自己，只要去觉知它，不去思考体味它。心跳好像变快了，全身暖洋洋，但呼吸平稳，口水多了，忍住不理会，面部肌肉抽动，耳朵里嗡嗡震动出声音，不理会，好像有一刹那，没了意识，呼吸停止，最后被闹钟惊醒，全身一震
2013年01月20日 02点01分
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level 7
昨天看了一下止观的资料，我认为打坐的目的是保持清净，渐渐消磨六根的作用，从而不受六根影响
2013年01月20日 04点01分
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level 7
好好!摸到初禅的境地了。昨天单盘大概半小时，想找初禅的感觉，没找到。老婆命令睡觉，行，躺下练功才是我的强项。大概二十分钟，很突然的进入，呼吸猛然变缓，觉知变强了，几秒后果断退出，再过几分钟，又进入了，再退出，尝试自主进入，也不知道成功不成功，感觉很模糊，估计没成功。
2013年01月21日 00点01分
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level 7
后来睡着了，大概二点多醒了，立马开练，很长时间后，进了一次。总结一下情况，呼吸变缓，心跳血流加快，之后会出疲劳。本身体质差，人又瘦，四肢怕冷，血流加快可能是调节体温，而进入初禅会消耗能量，出现疲劳。以前也是，进入状态就会昏沉睡去，还以为出问题了。当前任务，熟练入定出定，达到念至即定。昨天在网上看了四禅八定的资料。上班的时候也可以定一定，增强定力，嘿嘿!
2013年01月21日 00点01分
7
level 7
呵呵，吃过饭，定了几分钟，现在时时刻刻都感受到轻安
2013年01月21日 03点01分
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level 7
错了，不是初禅，而是欲界定，还有痛觉。昨天过了半小时，进入状态，定了有3个小时，只睡了两个小时不到。最重要是保持心态平稳，不要有得失之心，以旁观者的心态看待变化，无苦无乐
2013年01月22日 00点01分
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争取在这两三天进入未到地定，进入初禅，持之以恒，绝不退转，加油!
2013年01月22日 00点01分
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初禅是停掉呼吸的。看南师资料有说
2013年01月22日 01点01分
回复 lhzzjbm :是欲界定，我还没到初禅呢
2013年01月22日 02点01分
level 7
妙啊，原来我已经证得菩萨初果，永不堕三恶道，再修得四禅，就可以生死自在，哈哈
2013年01月22日 04点01分
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明心见性就是菩萨初果，从网上找来的说法。不经过四禅八定也可证得，可由慧生出微弱的定力
2013年01月25日 04点01分
阿弥陀佛，初果的标准是无我，就是确确实实感觉到我消失了。四禅八定是出离不了轮回的，换句话说有我就有轮回。
2013年01月25日 09点01分
回复 引导者11 :要证到灭尽定才能无我，纯粹的四禅八定只是外道，跳不出三界
2013年01月26日 00点01分
level 7
哈哈，咋晚进步不少，不下十次进入未到地定，虽然只持续几秒钟，但也是不小的突破
2013年01月22日 23点01分
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吧务
level 16
你没看过印光法师的开示呀，证初果是已经可以不受，眼耳鼻舌身意。道力使然，脚走路会离地一寸，用锄头挖地，所有虫子会离开锄头一寸。淫欲就算夫妻方面杀他本人也不会做这种事情。能看500世过去。
所以说末法时代亿万人修行难得一人证道。达到四禅八种定都还不可能证果。
根据我所看所有经典，说大妄语，将来有你好受的。
以免你误导打坐吧的人，封号一天，流这个贴来给其它人参考。
南无阿弥陀佛
2013年01月23日 07点01分
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禅宗很多祖师都开悟见性了，也有神通了都没见性，根据十地菩萨划分，二地离垢地后三地发光地才算阿罗汉初果。这些佛学基本知识要研究透，翻大妄语，楞严经说了，如刀断多罗树，永断善根。南无阿弥陀佛
2013年01月23日 08点01分
回复 duokey :哈哈，感谢师兄正法护持，我又精进了不少，能够持久在未到定中
2013年01月25日 01点01分
![[又长一岁]](/static/emoticons/u53c8u957fu4e00u5c81.png)