五个月了，问个小问题。
前交叉韧带吧
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level 8
阿里波特小人书
楼主
能够单腿，双腿静蹲，每天也都在练，还是嫌恢复慢……
五个月恢复正常生活以后，直抬腿和抗阻伸膝是不是要一直坚持呢？
2013年01月03日 13点01分
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level 9
dongxuefenfei1
半年以后建议去健身房，找健身教练指导练习，那样力量恢复快。
2013年01月04日 01点01分
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