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1四季瘦身好方法 春天 骑自行车 中等速度连续不断骑车四十分钟 保持规律 呼吸 人的代谢方式是前三十分中糖代谢 三十分之后为脂肪代谢
2012年12月17日 02点12分
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秋冬 碱性食疗 碱性食品有助于排毒 所以 多食碱性食物 比如 大多数蔬菜水果 慢食也可以减肥 可以尝试东西在嘴里咀嚼二十次 吃饭之前喝杯水 十六周之内只吃流食
2012年12月17日 02点12分
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简单而有效率的减肥动作 直立 双脚自然开立 腿 腰 背 颈 成一条直线 双臂垂直 尽力向下伸 贴紧身体两侧
2012年12月17日 02点12分
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茶叶 跳绳 减肥新概念 每天跳绳十分 消耗的热量与慢跑三十分钟效果一样 需要注意 十分钟不间断
2012年12月17日 02点12分
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楼主说的很对
大家知道菊花茶含有多种营养物质 具有抗菌 抗病毒 解热 抗衰老等作用 但普遍的菊花茶味甘苦 性微寒
可是这款 东浒寨金丝皇菊不一样 它性平味甘而且黄酮素含量极高 富含多种氨基酸 维生素和微量元素 喜欢养生和皇菊茶的朋友➕我V sex98790838
2017年01月21日 13点01分
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![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
