望各位乎喷
小弟虽然还没走出来
但是想说一下
本文章适合那些快好，但反复的人
森田曾说过
小孩其实也会恐惧不安
例如一条凶恶的狗，小孩看到的时候，就会害怕恐惧天然解压方式
妈妈的怀抱，爸爸的肩膀，让人感觉很安全，很安定
这就是为什么我们小时候那么喜欢跟爸爸妈妈睡觉，心理安慰
在说成年人
一个正常没有神经质的成年人
当他碰到一条要咬他的狗的时候
他噶也会不安 出现头晕，心慌，心脏加速胃部难受
区别在于正常人的思想不是在自己身上，他大脑全部思维都在想如何躲避狗的攻击
于是乎他不会感到难受
而神经质患者遇到此事，他想的，注意的不是要咬他的狗，反而害怕自己为什么难受，纠结矛盾
这就是为什么有些人好了，有时候压力来的时候却想到自己复发了
最重要一点还是 任其恐惧
但是他们有自己的

当你把所有难受的感觉重身体转移出来
去面对，
例如考试紧张，其实紧张是正常的，慢慢飘然而过
不要纠结为什么紧张
我自己也有个矛盾就是
如果有一天大家好了
很久很久后，突然身体难受，你会觉得自己是紧张吗？然后大脑转移出去
错过治疗时间

胡说八道的膏药旗 森田疗法简直是狗屁 书里的意思就是人本能受到惊吓的反应 就像男人和女人睡觉时候的反应一样 这种垃圾理论还出书 就像大家都知道万有引力一样 多此一举 画蛇添足

大** 森田疗法是治疗精神病的 不是治神经紊乱尼玛文盲一个 森田疗法里哪里提过植物神经紊乱这几个字了2b

尼玛2b脑残傻x 发帖前先看看 治疗精神病的书你拿来神经病吧来发 有精神病滚疯人院去发杂种文盲

精神病怎么可能听得懂这些理论。
森田疗法适合于神经症的患者