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看看森田和威克斯医生恢复的经历,给病友启发 森田年轻时也有这病,心悸头疼什么的,折磨了他好几年,尤其一直深受心悸的折磨,直到大学二年级时家里几个月没给他寄生活费,他很生气,以为家里不顾他死活了,于是想当着父母面自杀,但后来想想,不如拼命学习,做出个样来让家里瞧瞧,死就死了,不管了。所以他扔掉所有药物,抱着一死的态度拼命学习,期考完了,不但期考取得了很好的成绩,更让他惊讶的是,那些症状也不见了。所以他提出了顺其自然,为所当为的治疗理念,治愈了很多人。他是极端反对吃药的,现在有很多森田疗法研究协会。 威克斯医生也是如此,心悸厉害的时候惊叫求救,但无人能救,每晚心悸,哪怕仅仅只是醒来,不用动,心脏也会狂跳不已。也经历了好几年,在她实在忍受不了的时候,一个参加过第一次世界大战的朋友告诉她,这没什么,很多战士都这样,无非是神经持续过度紧张造成的,不会有事,并告诉她一切都是她自己过于关注的缘故。于是她再也不害怕了,再次心悸时她就没管了,这样一个月后,她痊愈了。于是她悟出了面对,接受,飘然,等待的治疗原则。她在英国BBC作专题访谈,深受追崇,80多岁还到世界各地讲学,治愈的人不计其数。她也不主张用药,实在不行至多开镇静药物。 病友们自己体会吧,我不评价了。有人会说,森田讲的是神经质,威克斯讲的是焦虑症,而我们是植物神经紊乱,是不一样的。如果你这样想,那也就不用体会什么了。记住,国外没有植物神经紊乱这种病名。西方人思想开放,不怕笑话,直接起名为焦虑症。
植紊患者,一群可怜又可恨的家伙 我敢说,我几乎包揽了你们所说的一切症状,在患病的九个月里,受尽折磨,吃什么药也没用,成天想着这病,而病也越来越严重。后来我买了森田疗法和焦虑症自救访谈,开始也不能领会,慢慢领悟了,是精神交互作用让我们神经不能修复平衡,恐惧,担忧,过于关注,压力太大,应激素分泌过多,神经紧张,病得越来越重,信不信由你们,我保证这是最后一贴,出于同病相怜,告诉你们治愈这病的唯一途径,那就是看破生死,看淡身上的症状,把症状看作是正常现象,千万不要恐惧,最好症状来了连厌恶感都没有,完全当正常的。若能这样,经过一两个月也就恢复差不多了。要做到是很难,但我做到了,我时常对自己说:活着更好,死也不错。我的眩晕已经好了,不再失眠,头痛也没了,胃烧感消失了。偶尔还有一点心悸,但以前是每天睡前发作,现在只是偶尔情绪激动才有一点。估计要不了多久,心悸也会消失的。真的,相信我,做到不怕不管,继续做自己应做的事情,别把心思花在症状上,两三个月,一定大有好转,我深有体会。日本的森田,英国的威克斯医生,那都是世界级的医生,森田的观点是顺其自然,为所当为。威克斯的观点是面对,接受,飘然,等待。其实都差不多,就是接受症状,不要排斥,更不要恐惧。象这样世界公认的医生,你们不信他们,难道就这么相信一个兽医?焦虑症,植物神经紊乱,神经质,本就是画不清界限的。不说了,反正我是因为细细体会那两本书而获得解脱,逐步走向痊愈的,你们不信,那就慢慢熬吧,这种病,是完全可能一辈子的,你吃再多药,思想上放松不下来,就一辈子吃药。小夜蚊说得好,己不念病,病不念己。你天天想着病,病是舍不得走的。
分析兽医混迹植紊吧目的 吧里有人问到兽医的目的到底是什么?我想不外乎三种可能。 第一,兽医本人就是植紊患者,而且病情严重,于是到处查阅资料,乱试药,只要在自己身上略有效果,就如获至宝,大肆宣传,以为所有植紊吧的人就他最聪明,最有才。并以此看看大家服用生脉饮后的效果,如果大家都觉得有效,自己就坚持服用下去,其目的也是为了给自己治好植紊。如是这种目的,倒是值得同情。大家还记得吗?当初他一而再,再而三地推迟公布药方的时间,我估计就是试药去了,自己先喝一段时间再说。以前他只会叫大家平躺,现在一出来,除了生脉饮就是正气水,不是试药去了难道是上医科大学进修去了,学到这么一招,真是傻到家了,殊不知,那都是些鸡毛蒜皮的发现。你试试安神补脑液或者晚饭后多散步,治失眠有一定效果。你试试天麻炖乌鸡,治头晕有一定效果。你试试练习腹式呼吸一两周,对心悸也是大有好处的。没有人像他那样以为捡到了法宝,看样子还要申请国家专利的,真是没见过这么愚蠢幼稚的人。 第二,他还可能是生活所迫,过不下去了,于是就利用植紊患者急于想治好的心理,留个QQ号,给你弄个药方,骗几个生活小费。你们发现没有,他几乎是你一发帖,他往往第一时间回帖,几乎帖帖都回,二十四小时眼睛就等着这贴吧,哪个正常的医生会这么空闲这么有精力把时间花在网络虚拟的诊断上,没办法,下个月生活没着落,骗得几个是几个。 第三种可能性最大,那就是此人心理极为变态。我估计,在现实生活中他是个水平极差的医生,得不到人们的认可和重视,甚至他真的可能只是个兽医而已,于是心理极度不平衡,失落感极强,而心里又总做着他的神医梦,现实不满意就来吧里寻求自我满足,希望大家奉他为神医,唉,可惜就那点本事,真是可怜的人儿。细心的朋友会发现,只要吧里有人反对他,他马上像一条疯狗一样狂吠一番,骂别人有精神病。明眼人一看就知道,那种发了疯似的反驳和怒骂,到底谁更有可能是个精神病人,谁真正心理变态。我敢肯定,我发完这帖子,他肯定又会像跳疯狗一样乱咬。病友还问他容易生气发怒该吃什么药,你们没发现他自己才最该吃药吗? 理性点吧朋友们,病友们为了治好病,时刻在这吧里是正常的,既然他不是病人,那么一天到晚在这吧里扮神医,或者与人对骂,就这一点,足以说明,他就是个精神变态的人。我才没这功夫,下班了才羞辱他几下,等会儿大家看他的回复,你越看会越觉得他像条疯狗,心理变态。哈哈,我可要睡了。
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