今天进来了，以后也会常过来，要在戒赌帮中获得新生！

戒赌帮是由戒赌后或决心戒赌的人所组成的追求人生第二次生命的组织......

效率兄，期待你的重生。

既然是戒赌帮中的帖子，强调的自然是戒赌之后的一些事情；这里所发生的一切应该是与赌博再无关系了；
最近几天重感冒，今天的精神状况比较差，原本是在家休息，单位有事情来单位了；
最近的状态非常差，帖子所言的自然也很是混乱而缺乏逻辑，承蒙1哥错爱，将此贴加精，实在是不敢当啊；
放眼未来，看看今后能不能再顺起来；对于人生，我绝对不会服输的，只是现在艰难点而已，但生命既然是在继续，一切美好都将是有可能。

效率是吧里公认的大哲学家，1哥也不敢班门弄斧。今天不讲哲学了，讨论一下心理学吧，只是讨论，未敢教导。
在心理学的两大势力，一个是精神分析，注重内在潜意识的分析。一个是行为主义，注重外在的行为改变以此来促进内在心理的改变。今天的你思想境界已经非常高了，认识自己的能力也非常强了。但这一切只是局限于思想本身，并没有化成实在的行动。所以你是一个精神分析主义者，但这不是心理学的全部。行为主义刚好与其互补，形成一个有效的整体。我觉得你就是缺少了行为主义的素养。比如你要戒烟，不要生硬的机械的方法，而是学习一种有效而没有副作用的方法。其实就是学习新的行为来代替不适宜的行为。戒赌也是如此。当然学习一种新行为会有很多的不适应...
人的心理就是你越强迫，越会反强迫。既然今天精神分析已经走不通了，为何不试一下行为主义呢？如果说之前是从内到外的改变，那么现在换一个角度，从外到内的改变。穷则变，变则通.......

回楼上：
1哥楼上的回复是专门为我所写，看得出是花了很大的心思，兄弟在此表示感谢！
诚如1哥所说，在内外兼修方面，兄弟我是强于内，而拙于外；犹若一条腿走路的人，难免不稳当，摔跤也就是难免的；
曾经我的许多行为方式看似极端，似乎很有偏颇，但那是基于一种非常的自信而派生的，然而，我却没有仔细地考虑到保持那份自信原本就是一种非常难得的事情；我将自己的成功建立在一种非常要求的基点上，而达到那种基点本身就是一件非常不容易的事情；就如我对一个人说：如果你能做到知行合一，你就一定会大有所为；然而，“知行合一”这个前提本身就是一种如何难以到达的境界啊。
这两天的精神状态比较差，兄弟我也难以去深入自己的内心了，但简单的戒赌戒烟会继续的；待状态复原之后，可能会过来做进一步深入的探讨；在这里，我只希望自己的思想是有用的思想（能够贯彻到底开花结果的思想才是有用的思想）。

如果说以上的角度是横向的，其实也可以从纵向来看。
丰子恺先生在讲述其老师弘一大师的时候，里面说到，人有三种生活，第一层是物质生活，第二层是精神生活，第三层是灵魂生活。当弘一大师洗尽铅华，皈依佛陀的时候正是开始了灵魂生活的新生命。
也就是说，无论你追求怎么样高的精神境界，在精神境界之上还有灵魂。如果在失控的时候，你被物质生活做主宰去赌博。在自控的时候，你回归到理性的精神生活上。那么在失控和自控之间，你可以尝试站在更高的层次去看到自己的问题。
当你看到佛陀舍弃王位去修行，佛陀的十大弟子（除优坡离）个个舍下非富则贵的生活去托钵僧的时候.....
我们所做之事，实在是太渺小了.....

欢迎欢迎。。。
——来自 Windows Phone 客户端（爱贴吧）

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困难的时候，我笑了。
目前经济上的难关真的很大，但我根本就没打算去借钱解决问题，而是采取了拖与等待顺其自然的态度；
欠了同事的钱，我根本就没打算采取积极的方式去还，每天见面的时候，心里有点难受就是一种告诫；我清楚：同事是不会找我主动要的，但自己会不可避免地给自己的内心加压了；
至于信用受损，那也是一种代价吧，只是希望不要对别人造成现实的不利影响；

晚上小孩大舅打电话来了，询问我近期的状况，主要是针对电玩赌博的事情；他自己从来没有玩过，当然是不会理解的，只是非常诧异我现在居然还玩那个；在他看来戒不掉是不可想象的；至于说到相关的道理，其实我比他更清楚；说到底，其实就是一个病态的问题，他以一个正常人的角度来看待“病人”的行为，不理解是自然的；
不过，幸运的是，我现在戒赌阶段其实已经到了开花结果的阶段了；我已经成患者阶段过渡到正常人的阶段了；已经不再需要普通人的理解了；应该已经具备了去独立运作自己未来的能力了。

要想顺利度过这个坎，就必须要专心地去做事；
从现在开始，专心地去做一些事情；
正如零蛋圈所说的一样，是个做什么事情都容易上瘾的人；
其实那就是性格特质；性格特质通常是无法改变，通常也无所谓好坏之分；
关键是要能因势利导；
上瘾从另一个层面来说也意味着具备了专心与钻研的精神与性格特质；
专心地去做另外的一些事情；从一个关注过渡到另一个关注之中；
目前将自己的心思转移到工作环境中去是恰当的，可以尝试着去写一份行业的未来走向与单位的管理要点之类的专项报告；
只有将自我的需求与单位的发展结合起来才是恰当的。
戒赌原本就是一个虚无的概念，容易成为懒惰与逃避的借口；
戒赌可以简单地赌对待，而生活则是更加真实。

海内存知己，天涯若比邻。一哥也是个贴吧元老，也是个明是非黑白之人，知大体之人。所以长存不才，携热情而来。希望这个吧越办越好，春暖花开笑开颜

海内存知己，天涯若比邻。一哥也是个贴吧元老，也是个明是非黑白之人，知大体之人。所以长存不才，携热情而来。希望这个吧越办越好，春暖花开笑开颜

看完楼主的帖子，我的心情竟是久久不能 平复，正如老子所云：大音希声，大象希形。我现在终 于明白我缺乏的是什么了，正是楼主那种对真理的执着 追求和楼主那种对理想的艰苦实践所产生的厚重感。面 对楼主的帖子，我震惊得几乎不能动弹了，楼主那种裂 纸欲出的大手笔，竟使我忍不住一次次的翻开楼主的帖 子，每看一次，赞赏之情就激长数分，我总在想，是否 有神灵活在它灵秀的外表下，以至能使人三月不知肉 味，使人有余音穿梁，三日不绝的感受。楼主，你写得 实在是太好了。我唯一能做的，就只有把这个帖子顶上 去这件事了。

我明白了一个对我来说非常重要的道理，可能由此而解开了自己命运波折的一个死结。那就是：是自我压抑导致着自我放纵，从而导致着命运的波折。
对应的要点就是：在现实生活中去任意挥洒自己，尽情去释放自己！
这些年来的波折，使得我对命运曾进行深入地反思，我确信自己的思想本源是清纯的，只要随性而为，不受外物的羁绊，行为过程中是不会出现大的偏差的；今后，生活的要点就是尽情地去挥洒自己，率性而为，去过一种无拘无束的生活。

戒赌戒烟第44天。