最近在做WJ中队的规划，很多部队设施专业知识规范查不到，所以想咨询一下当过兵《尤其是WJ》的火苗们：
1、400米障碍场究竟有多长？是直线400米，还是一个来回一共400米，还是环形400米？宽度有什么要求？
2、一个中队训练场的沙坑面积大概是几米*几米？
3、设施要求上一个WJ中队要有队列训练场、400米障碍场等很多训练场，而实际中真正付诸实施的能有几个训练场？
4、中队中一个班的人数有没有明文规定要不少于多少人？